всем крабика
а чё тут свои голые фоточки под накурой можно постить?
Привет мои милые,я вернулась домой .
Чувствую себя в ресурсе и в моменте ))
Кстати хотите немного подушню и расскажу про ресурсное состояние?
Нет-нет это не о духовном и высоком .
Это о нейронных связях в нашем мозгу.
Всем наверное знакомо выгорание (когда ты как всратая лисичка из мема сидишь и смотришь в одну точку а внутри пустота).
Так вот чтобы избежать этого состояния нужно разбавлять жизнь бытовыми вещами, которые вам нравится делать,максимально спокойные и предсказуемые .
Кому то нравится отпаривать вещи ,кому то пить чай ,кто то собирает парные носки как пазл и тд.
Выучить 10 новых слов или почитать книгу не подходит ,мозг должен быть расслаблен .
И чем больше таких бытовых делишек вы раскидаете в свой день ,тем больше вероятность оставаться в ресурсе .
За день наш мозг перегревается от мини «взрывов» которые выдают нейрончики ,а при выполнение простых задач отдыхает .
Вот такой лайфках !
Кто работает летом как вы справляетесь?в каком ты сейчас состояние?
Чувствую себя в ресурсе и в моменте ))
Кстати хотите немного подушню и расскажу про ресурсное состояние?
Нет-нет это не о духовном и высоком .
Это о нейронных связях в нашем мозгу.
Всем наверное знакомо выгорание (когда ты как всратая лисичка из мема сидишь и смотришь в одну точку а внутри пустота).
Так вот чтобы избежать этого состояния нужно разбавлять жизнь бытовыми вещами, которые вам нравится делать,максимально спокойные и предсказуемые .
Кому то нравится отпаривать вещи ,кому то пить чай ,кто то собирает парные носки как пазл и тд.
Выучить 10 новых слов или почитать книгу не подходит ,мозг должен быть расслаблен .
И чем больше таких бытовых делишек вы раскидаете в свой день ,тем больше вероятность оставаться в ресурсе .
За день наш мозг перегревается от мини «взрывов» которые выдают нейрончики ,а при выполнение простых задач отдыхает .
Вот такой лайфках !
Кто работает летом как вы справляетесь?в каком ты сейчас состояние?
Mary_J, все так, физические нагрузки разгружают мозг, можно без цельно просто погулять по лесу, км так 10. Например, пешком сходить за закладкой, польза вдвойне будет)))
#38792 (Mary_J):
Привет мои милые,я вернулась домой .
Чувствую себя в ресурсе и в моменте ))
Кстати хотите немного подушню и расскажу про ресурсное состояние?
Нет-нет это не о духовном и высоком .
Это о нейронных связях в нашем мозгу.
Всем наверное знакомо выгорание (когда ты как всратая лисичка из мема сидишь и смотришь в одну точку а внутри пустота).
Так вот чтобы избежать этого состояния нужно разбавлять жизнь бытовыми вещами, которые вам нравится делать,максимально спокойные и предсказуемые .
Кому то нравится отпаривать вещи ,кому то пить чай ,кто то собирает парные носки как пазл и тд.
Выучить 10 новых слов или почитать книгу не подходит ,мозг должен быть расслаблен .
И чем больше таких бытовых делишек вы раскидаете в свой день ,тем больше вероятность оставаться в ресурсе .
За день наш мозг перегревается от мини «взрывов» которые выдают нейрончики ,а при выполнение простых задач отдыхает .
Вот такой лайфках !
Кто работает летом как вы справляетесь?в каком ты сейчас состояние?
Это другая девушка на фото
#38798 (Zmey13):
#38792 (Mary_J):
Привет мои милые,я вернулась домой .
Чувствую себя в ресурсе и в моменте ))
Кстати хотите немного подушню и расскажу про ресурсное состояние?
Нет-нет это не о духовном и высоком .
Это о нейронных связях в нашем мозгу.
Всем наверное знакомо выгорание (когда ты как всратая лисичка из мема сидишь и смотришь в одну точку а внутри пустота).
Так вот чтобы избежать этого состояния нужно разбавлять жизнь бытовыми вещами, которые вам нравится делать,максимально спокойные и предсказуемые .
Кому то нравится отпаривать вещи ,кому то пить чай ,кто то собирает парные носки как пазл и тд.
Выучить 10 новых слов или почитать книгу не подходит ,мозг должен быть расслаблен .
И чем больше таких бытовых делишек вы раскидаете в свой день ,тем больше вероятность оставаться в ресурсе .
За день наш мозг перегревается от мини «взрывов» которые выдают нейрончики ,а при выполнение простых задач отдыхает .
Вот такой лайфках !
Кто работает летом как вы справляетесь?в каком ты сейчас состояние?
Это другая девушка на фото
Издеваетесь)я это ,устала доказывать че хотите говорите)
#38914 (Johnny Truelove):
Mary_J, в кастрюльке щи или окрошка ?
А ты что больше любишь?
Вы не вошли в систему