В 1954 году английский ученый Джеймс Олдс проводил опыты с крысами. Он воздействовал электрическим током на различные участки мозга, и случайно попал на зону, которую назвал "зоной рая": стимуляция этой зоны вызывала острое удовольствие. Ученый продолжил эксперименты. Он установил в клетке, где находились крысы, специальную педаль, при нажатии на которую стимулировалась эта "зона рая".

Эксперимент дал странный результат: крысы неустанно нажимали эту педаль и буквально умирали от голода и истощения, хотя пища находилась рядом. Влечение "зоны рая" превосходило инстинкт самосохранения.

Последующие эксперименты показали, что Олдс попал в область скопления опиатных рецепторов, так называемых рецепторов счастья. Оказывается, когда мы едим, пьем, занимсемся любовью, получаем положительные эмоции, в нашем мозгу вырабатывается эндорфин - естественный природный наркотик, который поступает на опиатные рецепторы и возбуждает их. Это механизм получения удовольствия, действующий в нас с древнейших времен.

Но вот что интересно: эндорфин, вырабатываемый мозгом, очень похож на наркотики. Именно поэтому, когда искусственный наркотик попадает на опиатные рецепторы, мозг не понимает, что раздражитель приходит извне, и отвечает острым удовольствием - получается наркотическая эйфория. Поскольку вещество вводится извне, свой эндорфин перестает вырабатываться, а опиатные рецепторы, наоборот, разрастаются и требуют новых раздражителей. Так появляется психическая зависимость, которая сильнее инстинкта самосохранения.

MJ содержит многочисленные каннабиноиды, которые, взаимодействуя с эндоканнабиноидной системой нашего тела хоть и действуют сложнее, чем разряд в «зону рая», но как итог, вызывают эйфорию, от которой порой весьма непросто отказаться.

Но каннабис – это не единственное, с чем мы хорошо знакомы, и от чего мы можем кайфовать. Фактически все, от физических упражнений до наслаждения едой, может доставлять нам похожие ощущения. Давайте разберёмся во всё подробнее.

Марихуана

Китайские ученые из Шанхайского технологического университета определили механизм влияния марихуаны на клетки человеческого мозга.

Известно, что деятельность центральной нервной системы человека контролируется так называемой эндоканнабиноидной системой. Нейроны выпускают специфические вещества, которые влияют на передачу сигнала между клетками. Посредниками являются особые белковые молекулы — каннабиноидные рецепторы.

Эти соединения относятся к GPCR — группе сопряженных с G-белком рецепторов (или серпентинов). GPCR служат спусковым крючком для многих внутриклеточных процессов, связанных с передачей сигнала. Они состоят из семи белковых спиралей, или доменов (обычно обозначаются римскими цифрами I, II, III и т.д.), погружены в клеточную мембрану и «выглядывают» с обеих ее сторон.

Их главная особенность — способность переходить из неактивного состояния в активное (и обратно), при котором также активируются присоединенные к ним с внутренней стороны клетки G-белки. Последние отсоединяются от GPCR и передают сигнал дальше.

При этом ряд веществ может воздействовать на GPCR. Они присоединяются к рецептору снаружи и влияют на его активацию. Так, агонисты смещают равновесие между неактивной и активной формой в сторону активной, усиливая передачу сигнала. При этом возможна как стопроцентная, так и частичная активация. Обратные агонисты делают наоборот, а антагонисты мешают и тем, и другим.

Одним из каннабиноидных рецепторов является CB1. Его самый известный агонист — выделенный в 1964 году дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК) — психоактивное вещество, содержащееся в конопле. Его действие на мозг обусловлено тем, что молекулярная структура очень похожа на структуру каннабиноидов, производимых самим организмом (эндоканнабиноидов).

Примечательно, что эндоканнабиноиды способствуют стопроцентной активации, что делает их полными агонистами, а ТГК является лишь частичным агонистом. То есть наш организм в состоянии вырабатывать вещества не только не уступающие, так любимой нами травке, но и превосходящие эффект от неё.

Бег

Кайф от бега – это реальная вещь. До недавнего времени бег ассоциировался с выработкой эндорфинов, гормонов, которые, по существу, играют роль болеутоляющих. Но ученые из Центрального института психического здоровья в медицинском училище Университета Гейдельберга в Германии связали удовольствие от бега с эндоканнабиноидной системой.


Исследователи изучали поведение несколько лабораторных мышей, которые бегали на колесе. После их пробега были замечены повышенные уровни как эндорфинов, так и эндоканнабиноидов. В результате, мыши действовали менее тревожно и лучше переносили боль. Блокирующие рецепторы эндорфинов не меняли своего поведения, и мыши все еще испытывали кайф бегуна. Однако, когда ученые блокировали эндоканнабиноидные системы мышей, маленькие грызуны были так же обеспокоены после их бега, как и до. Помимо этого, мыши также были более чувствительны к боли. Кроме того, чувство кайфа появлялось только после определенного количества бега. Мыши, которые пробегали более 5 км в день, проявляли менее тревожное поведение. (Я не уверен, что эти показатели эквивалентны человеческим). Физик и космолог Марсело Глейзер полагает, что это исследование имеет смысл с эволюционной точки зрения: «Мы эволюционировали, чтобы охотиться на быстро движущихся животных и убегать от быстрых хищников. Такие длительные забеги утомительны и болезненны. Но, если мы получаем вознаграждение после тяжелой работы, наши шансы на продолжение работы увеличиваются. И с ними увеличиваются наши шансы на выживание. Как отметил Кристофер Макдугал в «Born to Run», его вдохновляющая книга о беге на дальние расстояния, бег находится в нашей ДНК, в том, как наши тела эволюционировали, чтобы иметь ахилловое сухожилие и потовые железы и ряд других необходимых вещей, которые делают нас потенциальными марафонцами». Правильно, наше тело фактически превратилось в эффективную бегущую машину. Бегущую машину, способную кайфовать. И ваш любимый сорт здесь не при чем.

Любовь

Когда любовь витает в воздухе, мы чувствуем себя блаженно. Ученые недавно обнаружили, что более высокие уровни окситоцина могут высвобождать анандамид, эндоканнабиноид, который играет роль в генерации мотивации и удовольствия. Окситоцин – гормон, который играет решающую роль в формировании социальных связей, сексуального влечения и размножения, родах и привязанности матери к ребенку. Эти чувства «любви» повышают ваши уровни окситоцина. Анандамид по своему химическому составу подобен TГК в том, что именно ТГК может присоединяться к каннабиноидным рецепторам на нейронах в головном мозге и активировать их аналогично анандамиду. Таким образом, к примеру объятия с любимым человеком, или ребенком приведут к подобным химическим эффектам ТГК, то есть к мощной эйфории.

Шоколад

В 1996 году исследователи обнаружили, что шоколад содержит анандамид, а также два вещества, которые могут имитировать эффекты анандамида (N-олеоилэтаноламин и N-линолеоилэтаноламин – да, это все реальные слова). Правильно, шоколад – это восхитительное угощение, которое позволяет людям кайфовать с 1900 года до нашей эры. По словам исследователя Даниэля Пиомелли из Института нейробиологов в Сан-Диего, миф о том, что шоколад является афродизиаком, может быть вызван блаженными эффектами, которые он может доставить благодаря анандамиду.

Сыр

Если вы больше поклонник сыра, чем шоколада, у меня есть хорошие новости для вас (или плохие, в зависимости от серьезности вашей близости). Исследователи из Мичиганского университета обнаружили, что сыр содержит химическое вещество, которое также присутствует в наркотиках. Ну, на самом деле много обработанной пищи связано с привыканием, но сыр, в частности, содержит белок казеин. Казеин обеспечивает ваше тело аминокислотами, углеводами, кальцием и фосфором, а также может пробуждать опиоидные рецепторы вашего мозга и приносить чувства эйфории, подобные тем, которые вызывает каннабис. Казеин в молоке содержит крошечную дозу подобных наркотических эффектов, но чтобы сделать 0,5 сыра, вам нужно около 5 л молока. Казеин отделяется от жидкостей и коагулирует твердые молочные жиры, что приводит к более высокой концентрации его в сыре. Поэтому в следующий раз, когда вы скажете: «Я не могу насытиться этим гаудой!» – вы вероятно, испытываете чувства счастья и эйфории.

Как видите способов получения удовольствия много и не стоит себя ограничивать только употреблением mj и её производных.

Замечали ли вы подобные эффекты от шоколада, бега или чего-то ещё? Какие занятия или продукты доставляют вам удовольствие?

Источник: psyplants.info, telegram канал Viva Sativa, свободные источники.